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ピアニストさんから膝が痛いとSOSLINEが…

今日、滞在させていただくお宅へ向かう途中
ピアニストさんからSOS LINE。

ペダルを踏む右膝が痛くなるの、と。
写真も送ってくださいました。

許可を得て載せますが…



これは痛くなるやつ!



少し専門的なことを言うと
大腿骨内旋(内ひねり)内転
脛骨外旋(外ひねり)外スライド
じゃないかな?

膝がぎゃー
となっています。

できれば一直線が理想的。



低音に向けて体重移動する際
お尻を締めながら右膝をまっすぐ正面に押し出し
左尻を引くイメージで弾くと
しっかりと体重を乗せながら
膝がねじれずに弾けます。

高音に行くときは
お尻を締めて太ももを外回し
左尻を少し前に出す感じ。
(イスから落ちないように)

低音高音と移動する際にも
膝が動かず骨盤の動きで体重移動すると
良いと思いまっす。

ピアノを弾いて膝が痛くなるのは
初めてお聞きしましたが
写真を見れば
ああ、他にもきっといるに違いない
と思いましたよ。
膝を動かさずに体重移動する
どうすれば良いか分からなければ
レッスンをどうぞ…



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