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フェルデンクライス・メソッド®️ワークショップin函館

フェルデンクライス(以下略)
受講してきました。

安定の森近先生がステキでございました。



私より年上かなぁって
思っていた受講生の方々が

「同級生で同じ年っス!」

「34歳です」

って言ってて
彼らがそんなに私より若いなら
ヤベエ私、ダントツ最年長者だわ。

って焦ったのが今日のハイライト
…って言ったら先生がガッカリなさるから。

そもそもフェルデンクライスって何?

といいますと
心理学の潜在意識にフォーカスして
運動という面からアプローチするメソッドでして
私のRCメソッドとも相性良さげ。

とは言え
解剖学的な知識がないと
ついていけない
というのは、実際筋肉の名前が
出てくるかといえばほとんど出てきませんが
作用筋がわかっていないと
感覚的に捉えていけないなぁと
ちょっと怪しい私は必死なのです。

でも、解剖図なんかを思い浮かべると
自分の感覚に意識を向けることが
おろそかになるのでNG。

頭が疲れました。

美容系トレーナーとしての働きにも
幅が出そうですが
より音色改善メソッドに使えそうだな
というのが感想です。

はー。
良い勉強でした。
ありがとうございました。

来年4月2日に札幌でやるってー。



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