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モニターレッスン折り返し…

ブログテンプレートの写真が
別人!
と言われて

orz

な高橋ですこんにちは。
半径2m以内に近づくと
粗は見えるでしょう。
遠くから見守ってください。

さて、4月からモニターレッスンを
受けていらっしゃるKさま。
6回を終えたところで
ビフォーアフター報告デス(`_´)ゞ

お悩みは
・ストレートネックで頭痛肩こりがひどい
・胃の上にポーンと出ている何か
(正体は上部が発達した腹直筋でした)
・なんだか腰回りにつき始めたお肉
というところでしたでしょうか

もともと太っているわけではなく
すてきな方です。

まずは体幹トレーニングをしっかり。
内側についている筋肉を動かしたくても
外側の筋肉が先に反応してしまい
なかなかインナーマッスルを
使えない、意識できない
というのはよくあることです。
そういう場合は
角度や形を変えて、
狙った筋肉以外は使えない状態で
トレーニングする必要があります。
それができるのが1対1レッスンの良いところ。

そんなこんなで
仕事帰りに疲れていても
がんばって通ってくださったかいあって

ビフォー


6回目アフター


胸がすっと上がり
体がまっすぐに立っています。
服でわかりにくいですが
ウエストも細くなって

「効果が出てきたみたいで
『最近すらっとしてきたんじゃない?
何かやってるの?』って言われたの~!」

と嬉しい報告をいただきました♪

ご本人も肩や首の位置を日常自分で
意識できるようになってきて
具合が悪くなるほどの肩こりなどを
なんとか少し回避されているとのことです。

私どものメソッドは
あくまでビューティ
骨格の歪みを矯正し
正しい状態を維持する筋肉を鍛える
ことによって体のラインが
美しくなることをコンセプトと
しておりますが、
骨格が整うことにより
不調が改善することも
十分に期待できますヨ。

まだモニターさんを
募集しています。
条件など詳しくは
トップのメニュー・料金をクリックして
ご覧くださいね♪



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