4月のご予約状況

4月のご予約状況です。


7日（火）20:00
10:00【心の構造を知るベーシックセミナー】
14:00【リコンストラクター養成講座】

8日（水）9:30、11:00、13:00、14:30
20:00【オンライングループエクササイズ】

10日（金）満席となりました。

11日（土）10:00、11:15、13:00、14:30、16:00、17:30、20:00


14日（火）9:30、11:00、13:00、14:30、16:00、17:30、20:00

15日（水）9:30、11:00、13:00、14:30、20:00

17日（金）9:30、11:00

18日（土）10:00、11:15、13:00、14:30、16:00、17:30、20:00


21日（火）20:00
10:00【心の構造を知るベーシックセミナー】
14:00【リコンストラクター養成講座】

22日（水）満席となりました。
20:00【オンライングループエクササイズ】

24日（金）9:30、11:00

25日（土）10:00、11:15、13:00、14:30、16:00、17:30、20:00


28日（火）満席となりました

29日（水）9:30、11:00、20:00
13:30【裁かない人になるグループワーク】


予約が入りましたら10:00のように潰していきますので、
空いている時間からお選びください。

ご予約お待ちしております。

エクササイズ用ご予約メールフォーム


カウンセリング用ご予約メールフォーム

4月は8日と22日です～オンライングループエクササイズ

毎月2回
水曜日の20:00～21:00
開催している
オンライングループエクササイズ。

4月は8日と22日に開催です。

Skypeで私の動きをマネして
エクササイズをしていただきます。

そんなに難しいことキツイことはしません。
詳しくはこちら↓
オンライングループエクササイズ


今からお申し込みいただくと
ツールも届いて4月から参加可能ですよ。

引きこもり気味で
運動不足になっていませんか？


オンライングループエクササイズお申し込みフォーム

ポールでも対応いたします

新型コロナウイルスで学校が休みになり
子どもたちがひまー！ヒマー！
と騒いでおります。

さてこんなとき
オンラインでパーソナルトレーニングを受けられたら
自宅で感染の心配もなくて良いですよね。

今までオンラインは
グループ＆コアクレードル
でのみ開催していましたが
↓ ↓ ↓
オンラインでグループエクササイズ

★自宅で身体を動かしたい
★ポールとマットならある
★コアクレードルをいきなり購入より
まずはポールで試したい

という方向けに
ポールを使ったオンラインでの
パーソナルトレーニングも受け付けます。



細いポール
太いポール
ハーフポール
どれでも良いですよ。
お持ちのもので。

Skypeを使用します。
ただどうしても
微妙な違いは見分けられないので
ケガをしないようにご自分で気をつけていただきます。
変だと思ったらすぐにストップ
そして私に聞いてください。
責任は取れませんので。
ということをご承知おきくださいませ。

ケガをしないよう
とにかく無理だけはしないでくださいね。

個人的には、
ポールよりもコアクレードルの方が
効果が出せるなぁと思っておりますので
コアクレードルを持っている
あるいは購入してくださるなら
コアクレードルの方が良いなと思っております。

私というトレーナーがどうかとかね。
そういうお試しでしたら
まずはポールどうぞ。

60分¥6,600-（税込）
今PayPal準備しています。
それまではお振込みで

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メッセージ欄にオンラインとご記入ください。

空き時間はこちらから↓
ご予約状況